虐待離你比想象中近(二)

經(jīng)濟(jì)上的虐待：

屬于一種非常微妙的情緒虐待的形式

一個(gè)虐待者的目的是控制你。ta可能經(jīng)常用金錢(qián)來(lái)達(dá)到這個(gè)目的。經(jīng)濟(jì)上的虐待包括：

?頻繁控制你的財(cái)務(wù)

?沒(méi)收你的錢(qián)和信用卡

?記錄你花掉的每一塊錢(qián)

?控制你的生活必需品

?用零花錢(qián)的方式約束

?阻止你工作，限制你的職業(yè)選擇，阻止你追求自己的收入

?妨礙你的工作 (不斷給你打電話, 導(dǎo)致你翹班)

暴力和虐待行為是虐待者的“選擇”

盡管很多人，包括篇首我提到的女孩，都相信暴力和虐待行為是由于虐待者的失控，事實(shí)上，它們是虐待者們蓄意的選擇，目的就是控制你。

虐待者用一系列的策略來(lái)操控你，以發(fā)揮他們的力量：

?統(tǒng)治——虐待者需要感受到自己的親密關(guān)系由自己掌控。ta會(huì)為你和這個(gè)家庭做決定，告訴你你該做什么，期待你會(huì)不加質(zhì)疑地遵從。ta可能把你當(dāng)作ta的仆人、孩子，甚至ta的所有物品。

?羞辱——一個(gè)虐待者會(huì)竭盡所能地讓你對(duì)自己感受糟糕，讓你感到自己在某方面是有瑕疵、有不足的。因?yàn)楫?dāng)你覺(jué)得自己很糟、除了ta沒(méi)有人會(huì)想要你，你就不太可能會(huì)離開(kāi)了。羞辱、責(zé)罵、公開(kāi)場(chǎng)合的貶低都是ta用來(lái)摧毀你的自尊、讓你感到無(wú)力的武器。

?隔離——為了增加你對(duì)ta的依賴(lài)性，虐待者會(huì)切段你和外界世界的聯(lián)系。他們會(huì)阻止你見(jiàn)朋友和家人，甚至妨礙你去工作和去上學(xué)。你無(wú)論去哪兒、見(jiàn)誰(shuí)、做什么都需要獲得ta的允許。

?威脅

?恫嚇——有很多方法恐嚇你去屈服。比如威脅的手勢(shì)和表情，在你面前砸爛東西，或者拿起武器表演。

?否認(rèn)和指責(zé)——虐待者非常擅長(zhǎng)找借口。他們把他們的虐待性行為歸咎于不幸的童年、今天心情不好、甚至歸咎于是受害者自身的問(wèn)題。事后，你的虐待者會(huì)把發(fā)生的事說(shuō)得很輕微，或者干脆不承認(rèn)。他們通常會(huì)轉(zhuǎn)移責(zé)任給你：不知道怎么的，ta的虐待性行為是你的錯(cuò)誤所致。

為什么說(shuō)施虐者有能力控制他們自己的行為？

?施虐者選擇受害人。他們不會(huì)侮辱、威脅、傷害他們生活中的每個(gè)讓他們不爽的人。通常，他們只虐待那些和他們親近的人，那些他們聲稱(chēng)自己愛(ài)著的人。

?施虐者會(huì)謹(jǐn)慎地選擇何時(shí)、何地施虐。他們會(huì)控制住自己，直到?jīng)]有其他人在場(chǎng)，直到?jīng)]有其他人會(huì)看到他們的施虐行為。他們?cè)诠矆?chǎng)合表現(xiàn)得一切如常，然后在你們單獨(dú)相處的時(shí)候虐待你。

?當(dāng)對(duì)他們自己有利的時(shí)候，施虐者有能力停止自己的虐待行為。絕大多數(shù)情況下，施虐者都不是真正失控的。一旦警察出現(xiàn)，或他們的老板打來(lái)電話，他們可以立刻停止虐待行為。

通常，虐待你之后，你的伴侶會(huì)道歉、并給出一些愛(ài)的姿態(tài)，讓你覺(jué)得離開(kāi)這個(gè)人很困難。ta會(huì)讓你覺(jué)得你是這個(gè)世界上唯一一個(gè)可以幫助到ta的人，ta會(huì)告訴你這次ta一定會(huì)改，ta真的很愛(ài)你。但是，留在這段關(guān)系中的你會(huì)非常危險(xiǎn)。

如何覺(jué)察到別人可能在被虐待？

如果你發(fā)現(xiàn)你的朋友、家人、同事出現(xiàn)如下信號(hào)，請(qǐng)警惕：

?看起來(lái)害怕或想取悅他們的伴侶

?不管伴侶說(shuō)什么做什么都附和

?經(jīng)常要向伴侶報(bào)備自己的行蹤

?經(jīng)常受到他們伴侶的不善的來(lái)電

?說(shuō)到過(guò)伴侶的脾氣不好、嫉妒、控制欲強(qiáng)

被隔離的信號(hào)：

?減少見(jiàn)家人和朋友

?很少在不和伴侶一起的情況下出現(xiàn)在公共場(chǎng)合

?不容易得到錢(qián)、手機(jī)

一些心理信號(hào)：

?過(guò)去自信的人變得自我評(píng)價(jià)很低

?人格變化（過(guò)去活潑開(kāi)朗，變得內(nèi)向）

?抑郁、焦慮、自殺想法

如果你懷疑身邊的人被虐待了，請(qǐng)挺身而出：

即便你什么都做不了，只是表達(dá)了你的擔(dān)心，你可能會(huì)讓受害者知道還有其他人在關(guān)心ta，光這一點(diǎn)就可能拯救ta的生命。

該做的和不該做的

該做的:

?問(wèn)問(wèn)看有沒(méi)有出事

?表達(dá)你的擔(dān)憂

?傾聽(tīng)、確認(rèn)

?主動(dòng)提出愿意幫助

?支持ta的決定

不該做的:

?不要等著ta 主動(dòng)來(lái)找你

?不要評(píng)價(jià)、不要指責(zé)

?不要給ta壓力

?不要隨便給建議

?不要給你的支持附加條件

要記住，那些施虐者非常善于控制受害者。受害者情緒抑郁，并且經(jīng)常被和朋友們隔絕開(kāi)。識(shí)別出警告性的信號(hào)，主動(dòng)提供支持，你有可能幫助ta逃離那段關(guān)系。

在本文的*后，再次懇請(qǐng)大家把這篇文章分享出去，每4個(gè)女性中就有1名，在一生中至少遭受一次家庭暴力。在美國(guó)，每年有超過(guò)400萬(wàn)女性經(jīng)歷著身體暴力，以及被她們的伴侶強(qiáng)奸（中國(guó)目前沒(méi)有這項(xiàng)數(shù)據(jù)的可靠統(tǒng)計(jì)，基于人口總數(shù)來(lái)看，這個(gè)數(shù)字只會(huì)更高）。同樣是在美國(guó)，每年有超過(guò)300萬(wàn)孩子目睹家庭暴力，并因此受到創(chuàng)傷，女孩長(zhǎng)大后更容易成為受害者，男孩長(zhǎng)大后更容易成為施虐者。很有可能，在你身邊，就有你不知道的親密關(guān)系虐待受害者。我們希望讓大家對(duì)親密關(guān)系中的虐待有更清晰、全面的認(rèn)識(shí)，能夠識(shí)別出自己、或身邊的人是不是處于危險(xiǎn)中。對(duì)于那些已經(jīng)處于危險(xiǎn)中的人，我們鼓勵(lì)大家尋求朋友、家人、以及**的幫助。離開(kāi)這段關(guān)系是你能幫助到自己的*重要的一步。

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