公安干警保家園，心靈港灣送溫暖02

    2017年8月29日下午，心靈港灣聯(lián)合新鄉(xiāng)市人民警察訓(xùn)練學(xué)校到輝縣公安局開展送教活動。輝縣市公安局百余名民警參加了學(xué)習(xí)。

    活動開始后，人民警察訓(xùn)練學(xué)校陶德強(qiáng)老師講授了《壓力調(diào)適之情緒管理》的心理講座。

    之后，心靈港灣**心理咨詢師王艷軍老師為公安民警做了放松訓(xùn)練——身體放松和心理放松。在心理放松過程中，王老師進(jìn)行了催眠漸進(jìn)式放松。本次訓(xùn)練使公安民警們釋放了壓力，身心得到放松，幫助公安民警卸下包袱，更好地投入到工作中去。

    經(jīng)過一個半小時的活動后，民警紛紛表示受益匪淺，要學(xué)以致用，今后要快樂工作快樂學(xué)習(xí)，并希望新鄉(xiāng)市公安局多到基層開展送教，為民警送福利。