“壹心理“心靈的港灣線上試運(yùn)營優(yōu)惠活動(dòng)開始啦

序語

    “如果時(shí)間能夠回轉(zhuǎn)，我希望給年輕時(shí)候的自己一個(gè)建議：去見心理咨詢師，清理內(nèi)心的垃圾、毒素和噪音，了解自己真正是誰?！?nbsp;                                                           

                                                                                                                                                                                                                                                                           ——珍妮弗·安妮斯頓

       “心理咨詢并不意味著無所不知，它意味著人性的相遇與探索?！?br />

        一、什么是心理咨詢？

        心理咨詢是受過**訓(xùn)練的咨詢師在特定的咨詢設(shè)置下，運(yùn)用心理學(xué)的理論和方法，建立良好的咨詢關(guān)系，幫助來訪者解決心理的困擾，并且促進(jìn)來訪者個(gè)人成長的過程。

        它有兩個(gè)關(guān)鍵詞：**和助人。**是指心理咨詢師必須是**受訓(xùn)人員；助人是指能幫助來訪者減輕痛苦。

        二、誰來提供心理咨詢？

        心靈港灣經(jīng)驗(yàn)豐富的咨詢師團(tuán)隊(duì)

        心靈港灣的咨詢師們是受過**訓(xùn)練的咨詢師，會在特定的咨詢設(shè)置下，運(yùn)用心理學(xué)的理論和方法，與來訪者建立良好的咨詢關(guān)系，幫助來訪者解決心理的困擾，并且促進(jìn)來訪者個(gè)人成長的過程。點(diǎn)擊進(jìn)入:咨詢師介紹鏈接


        三、應(yīng)該如何選擇咨詢師？

        如果您不知道該如何選擇咨詢師，以下幾點(diǎn)建議或許會幫助到您：

        1. **受訓(xùn)：一般來說只有臨床心理學(xué)、心理咨詢和社會工作**出身的咨詢師有這方面的科班受訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)，而其他心理學(xué)、醫(yī)學(xué)、人力資源或其他相關(guān)**背景的人員，則需要經(jīng)過長期的心理咨詢訓(xùn)練后才能有效地進(jìn)行心理咨詢工作（訓(xùn)練量應(yīng)該和再讀一個(gè)學(xué)位是差不多的）。


        2. 有自己擅長的領(lǐng)域：比如人際關(guān)系、情緒議題、婚姻家庭等，你可以選擇一個(gè)在某個(gè)領(lǐng)域上經(jīng)驗(yàn)豐富的咨詢師。


        3. 適合你的咨詢師很重要：貴的咨詢師不一定適合，適合的咨詢師不一定貴。

        4. 眼緣：試著相信你的直覺，選擇一個(gè)合眼緣的咨詢師。但有一個(gè)問題，大部分咨詢師用的都是自己的職業(yè)照，本人和照片會有一些差距，畢竟上百塊錢拍的照片肯定要修一下，但請相信很多咨詢師都在默默地向照片里的顏值努力。

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        四、咨詢過程：

        首次費(fèi)用：首次免費(fèi)（優(yōu)惠時(shí)期：2021.1.1-2021.7.1）

        免費(fèi)時(shí)長：30分鐘（憑優(yōu)惠券享受優(yōu)惠）

        形式：網(wǎng)絡(luò)視頻咨詢/地面咨詢（首次免費(fèi)咨詢僅限網(wǎng)絡(luò)咨詢）


         五、在咨詢中您能收獲什么：

        · 您可以收獲一位**的心理服務(wù)者提供的心理服務(wù)；
        · 心理咨詢的過程，像咨詢師與來訪者結(jié)伴而行，沿著坎坷的路通向未知世界的旅程。

        · 心理咨詢師的工作，就是幫助來訪者擁有理解生活中人和事物的能力，心理咨詢并不意味著無所不知，它意味著人性的相遇與探索。
         六、申請?bào)w驗(yàn)免費(fèi)首次咨詢，需要您：

    年滿18歲，無服用精神類藥物歷史，無自殺意愿、行為或自殺經(jīng)歷；

        明確了解參與的志愿活動(dòng)并非完整、正式的心理咨詢；

        當(dāng)前遇到困惑和壓力，希望得到傾聽，緩解壓力；

        有了解、改變自己/現(xiàn)狀的愿望和動(dòng)機(jī)，想了解心理咨詢。


        七、如何預(yù)約：（需要網(wǎng)絡(luò)平臺流程提前預(yù)約）

        首先聯(lián)系我們的工作人員，給您發(fā)放優(yōu)惠券。聯(lián)系方式：0373-3809626 （上午9:00至11:30 下午2:00至5:00 每周二休息）

        在網(wǎng)絡(luò)平臺下單，請至少提前一天與咨詢師預(yù)約咨詢時(shí)間。

        已經(jīng)預(yù)約的時(shí)間如果需要調(diào)整，請至少提前24小時(shí)告知，如無故缺席，則視同咨詢已完成。

        當(dāng)次咨詢結(jié)束時(shí)，如果需約定下一次的咨詢時(shí)間，請與咨詢師聯(lián)系以確認(rèn)您的預(yù)約時(shí)間。

        如有需要請聯(lián)系我們的接線員，聯(lián)系方式：0373-3809626。